Terapia Bioenergética

Haz clic en cada punto para saber más sobre esta Terapia.

1. Reducción del Estrés. Promueve una relajación profunda, liberándote de tensiones acumuladas en el cuerpo y por tanto, reduce tus niveles de estrés.
2. Aumento de la Vitalidad. Al liberar energía estancada, muchas personas experimentan un aumento en su vitalidad y energía general después de las sesiones de bioenergética.
3. Mejora del Bienestar Emocional. La liberación de emociones reprimidas, mejora tu estado de ánimo y tu salud emocional.
4. Fortalecimiento de la Conexión Cuerpo-Mente. Ayuda a las personas a desarrollar una mayor conciencia de cómo sus experiencias emocionales se reflejan en su cuerpo y viceversa ya que trabaja en la integración de la mente y el cuerpo.
5. Mejora de la Autoestima y Confianza. La liberación de tensiones y bloqueos emocionales, hace que muchas personas experimenten un aumento en su autoestima y confianza en sí mismas.
6. Alivio del Dolor Crónico. Algunas personas encuentran alivio del dolor crónico, como dolores de espalda o cuello, a través de la liberación de tensiones musculares y emocionales.

La terapia bioenergética puede ser beneficiosa para cualquier persona que busque mejorar su bienestar emocional, mental y físico o que sufra de:

1. Estrés y Tensión. Personas que se sienten abrumadas por el estrés, la ansiedad o la tensión emocional pueden encontrar alivio a través de la terapia bioenergética, que ayuda a liberar tensiones acumuladas en el cuerpo.
2. Traumas Emocionales. Personas que han experimentado traumas emocionales, o experiencias difíciles que les repercuten físicamente y somatizan alguno de ellos.
3. Dolor crónico. Pacientes con dolores crónicos, tensiones musculares, problemas de postura o disfunciones corporales encuentran alivio y mejoría.
4. Búsqueda de Autoconocimiento y Crecimiento Personal. Personas interesadas en explorar su propia psicología, mejorar su autoconciencia y profundizar su conexión cuerpo-mente pueden beneficiarse de esta experiencia introspectiva.
5. Mejora de las Relaciones Interpersonales. La terapia bioenergética puede ayudar a las personas a desarrollar una mayor empatía, comprensión y comunicación en sus relaciones interpersonales al facilitar la liberación de bloqueos emocionales y promover una mayor autenticidad y expresión emocional.
6. Exploración Espiritual. Personas que buscan una conexión más profunda con su ser interior o una exploración de su espiritualidad encuentran en la terapia bioenergética una herramienta para explorar y desarrollar su yo más auténtico.

En resumen, la terapia bioenergética es versátil y puede adaptarse a las necesidades individuales de cada persona, ofreciendo un enfoque holístico para el bienestar que aborda tanto los aspectos físicos como emocionales del ser humano.

Como terapeuta, mi trabajo se basa en la kinesiología y radiestesia para hacer un testaje completo del tratamiento más adecuado para ti, dependiendo de tus necesidades y de la modalidad que elijas, online o presencial:

• Evaluación Inicial: Me reúno con el paciente para conocer sus preocupaciones, objetivos, antecedentes médicos, estado emocional y evaluar posibles soluciones a su problema.
• Exploración Corporal: Durante las sesiones, guío al paciente para identificar áreas de tensión, bloqueos energéticos o patrones de movimiento restrictivos.
• Respiración y Movimiento: Utilizo técnicas de respiración específicas junto con movimientos corporales diseñados para liberarte de tensiones y promover la circulación de energía en tu cuerpo. Estos pueden incluir ejercicios de respiración profunda, estiramientos suaves y movimientos rítmicos.
• Expresión Emocional: La terapia bioenergética fomenta la expresión emocional como parte del proceso de liberación de tensiones. Esto puede incluir llanto, risa, grito o cualquier otra forma de expresión que surja de manera natural durante nuestra sesión.
• Trabajo con el Cuerpo y la Postura: Trabajo directamente con el cuerpo del paciente, utilizando técnicas de masaje suave, presión en puntos específicos o movimientos de liberación muscular para ayudarte a desbloquear tensiones físicas y promover una postura más equilibrada.
• Diálogo y Reflexión: Durante y después de las prácticas corporales, me gusta dialogar contigo sobre las experiencias y sensaciones físicas y emocionales que surgen durante nuestra sesión, así te ayudo a ganar una mayor comprensión de tí mismo y de tus patrones de comportamiento.
• Práctica Continua: La terapia bioenergética a menudo se realiza de manera continua a lo largo del tiempo, con sesiones regulares programadas para permitir que el paciente continúe trabajando en la liberación de tensiones y el crecimiento personal.